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診察時間の合間にできる座りヨガで腰痛・肩こり予防

2019年05月20日

前回のヨガ部活に引き続き、医師向け会員サイトm3.com様に診察時間の合間にできる「座りヨガ」《動画付》をご紹介いただきました。

医療従事者の専門サイト 【m3.com】
会員の方しか見ることはできませんが、ご覧になれる方はぜひお読みください。

医療従事者の皆様のストレスケアにヨガが役立ち、働き方や休み方、ご家族や患者さんとの向き合い方によい変化がありますことを願っています。