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《　文教大学人間科学部心理学学科　吉田　悟　教授　》

ヨガ体験ゼロ、テキスト未購入状態で「症例別体験クラス」（うつ病）に、友人と参加しました。
クラスでの体験を通して
メディカル・ヨガとは、疾病や症状への対処法（コーピング）・予防法を提供する活動というより、
被援助者がより健康で建設的な生活・人生（ヨガ・リビング？）の選択を自己決定する支援実践、と感じました。
実際私はこのクラスに参加して、ヨガを自分の生活に取り入れたいという気持ちになりました。
ご支援ありがとうございました。

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吉田悟教授、この度はコメントの投稿に快くご協力くださいまして誠にありがとうございました。
またのご参加を協会一同お待ちしております。

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