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記憶力が高まる軽い運動

2018年11月30日

下記のような興味深い記事が公開されました。

軽い運動で記憶力UP 筑波大が実験

高齢者向けの軽度なシニアヨガプログラムの可能性に期待が持てる内容です。

協会は今後も
スポーツとしてのヨガではなく、適度な運動療法として安心して体験できる環境づくりの構築
人材育成に取り組んでいく所存でございます。