認定者紹介Certified Yoga Therapist
- 活動エリア
- 茨城県水戸市
- その他のヨガの主な資格
- ヨガセラピスト
- Q.ヨガセラピーに興味を持ったきっかけは?
- ヨガセラピーに興味を持ったきっかけは、もともと心理学に興味があり勉強していく中でヨガのメンタルへの効果に大きな可能性があると知ったことです。病名がつくような状態の方から、そこまでではないけど人生の様々なステージや年齢の中で起こる不調に寄り添っていけるヨガに挑戦したいと思いました。
- Q.協会認定コースを修了しての感想
- 私は途中で一度お休みしてしまった期間がありました。自身の素質と現在の環境を考えると本当にできるのか?と不安になったためでした。ですが復帰を決めてからは特に協会の講座を受けるたびに講師の先生の素晴らしい講義内容とともにどんどんやる気が出てきました。また復帰の際、認定を受ける際にも丁寧に手続きのサポートをしていただき励ましていただき、とても感謝しています。
- Q.今後、どのようにヨガと関わっていきたいですか?
- 現在もヨガクラスをいくつか開催していますが、今後は身体的に制限のある方に向けての活動を通してヨガの時間を過ごすことのすばらしさを伝えていきたいと思います。将来的にはヨガの活動のみにしていくつもりですが、その年齢になったからこそできるクラスを作っていきたいと思います。施設やクリニックでのシニア向けのクラス、またそこで働く方達に向けたクラスでも活動していこうと思います。