認定者紹介Certified Yoga Therapist
- YMSJ認定ヨガセラピスト
兵庫県
片川 ミカMika Katakawa
- 活動エリア
- 神戸市東灘区岡本、住吉、オンライン(zoom)
- 現在の職業
- ヨガ講師
- その他のヨガの主な資格
- RYT200
BCY乳がんヨガインストラクター
- Ｑ．ヨガセラピーに興味を持ったきっかけは？
- コロナが流行り始めて、オンラインでヨガクラスをするようになって、次第に精神面で不調をきたす生徒さんが出てきました。パーソナルでクラスをしていろいろなお話を聞かせていただきました。少し体を動かしたり呼吸をゆったり楽しんで、できるだけ聞く、寄り添う事しかできずにいましたが、繰り返すうちに調子が戻ってきたという事例がありました。自分がやっていることはなんだろう？と疑問を持ったところ、ヨガセラピーに辿り着きました。
- Ｑ．協会認定コースを修了しての感想
- どの講義も奥が深く、また生徒同士でのグループレッスンやグループディスカッションも意味深いなと思いました。ヨガインストラクター以外の方々と刺激を受け合って、立場が違う者の見方や様々な行動力が刺激になりました。
- Ｑ．今後、どのようにヨガと関わっていきたいですか？
- 昨日まで元気だった人が、今日突然心身の調子を崩してしまい、本人ですらその原因もわからず戸惑うこともあります。それはもしかすると自分にも起こりうること。自分自身の心に寄り添い、自分の素直な気持ちに向き合って自身を大切にすることを忘れずに、同じように周りの環境、周りの人に意識を向けて敬意を持ちながらヨガセラピストとして過ごしたいと思います。