認定者紹介Certified Yoga Therapist
- YMSJ認定ヨガセラピスト
沖縄県
赤松 さおりAkamatsu Saori
- 活動エリア
- 沖縄県
- 現在の職業
- 看護師
- その他のヨガの主な資格
- RYT200
- Ｑ．ヨガセラピーに興味を持ったきっかけは？
- 私は看護師の仕事のストレスで体調を崩したことがきっかけで、ヨガの力を借りて自分自身と向き合うようになりました。その中で気づいたことは、人の健康を支える職業なのに、自分自身の健康のことは後回しになっていたことでした。自分自身をまず気遣う事は人をケアする職業だからこそ大切だと感じました。ヨガで医療や介護に従事する人のケアをしたいと思うようになり、認定コースを受講しました。
- Ｑ．協会認定コースを修了しての感想
- 講座を受けながら気づいた事は、今まで随分自分に厳しく過ごしてきていたなという素直な気持ちでした。自分に優しくする、労わることが中々苦手な自分の性格とも向き合うことができ、ヨガを超えた新たな学びもあってヨガがより一層好きになりました。
- Ｑ．今後、どのようにヨガと関わっていきたいですか？
- 自分自身のセルフケアのツールとなっているヨガを、セルフケアが必要と感じている方に届けていきたいです。安心できて心も身体も落ち着ける空間づくりを大切に、今後は看護師を始めとした医療従事者の方や介護職の方を対象としたヨガクラスや不調や病気抱えながら過ごされている方を対象にしたヨガクラスを行っていきたいと考えています。