• YMSJ認定ヨガセラピスト

宮城県

宮野 純子Miyano Junko

Ｑ．ヨガセラピーに興味を持ったきっかけは？

忙しすぎる日々、体をいたわることなど忘れてしまう時間が長く続いたある時、急に自分の意思で体を動かす事が出来ない状態になり、椅子から立ち上がることさえ出来なくなりました。そんな時にヨガとの再会、自身の心と体が少しずつ繋がり、解けていくのを感じました。ネット上でヨガについて調べている時「呼吸ができればベットの上でもヨガはできる」というフレーズを見つけ、それがヨガセラピーに興味を持ち始めたきっかけです

Ｑ．協会認定コースを修了しての感想

大変親しみやすく素敵な先生方から、テキストには載っていない情報や経験談など惜しみなくご提供頂きました。専門的な知識以外の学びも多く、現在も実践の場で大変役立っております。

疾患別の禁忌な動作や医療現場での対応など協会に相談し、貴重なアドバイスを頂くこともあります。日々経験を積み重ねる事の大切さを実感しております。

Ｑ．今後、どのようにヨガと関わっていきたいですか？

ヨガを必要とされている方々と一緒に、少しずつ信頼関係を築きながら心地良い時間・場所となって頂けるようなヨガを提供していきたいです。

ポーズをとることだけがヨガではないこと、その方ご自身で気付きを得られるようにただ自然と寄り添うこと、とても難しいですが、私自身も「あるがままの自分」を受け入れ、今を大切に日々を丁寧に過ごし、学び続け精進していきたいです

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