認定者紹介Certified Yoga Therapist
- YMSJ認定ヨガセラピスト
- YMSJ認定シニアヨガセラピスト
神奈川県
高橋 千賀子Takahashi Chikako
- 活動エリア
- 横浜市青葉区，緑区，都筑区など
- 現在の職業
- 英会話講師，子育て支援員
- Ｑ．ヨガセラピーに興味を持ったきっかけは？
- 自身の心身不調がきっかけです。更年期症状や仕事のストレスで落ち込んでいた時に，自分を癒す方法を探していて出会いました。
- Ｑ．協会認定コースを修了しての感想
- 「ありのままの自分を認める」が理念としてあり，講座はすべて癒し，労り，愛をもとにした内容だと感じました。奥深い内容で，学ぶことがたくさんありました。
- Ｑ．今後、どのようにヨガと関わっていきたいですか？
- デイサービスや地域ケアプラザなどで，地域に根差したシニアヨガの活動をしていきたいと思っています。また，産前産後ケアも含めた，子育て中のお母さんたちがほっとできる場を作るのも夢です。