認定者紹介Certified Yoga Therapist
- YMSJ認定ヨガセラピスト
埼玉県
石倉 絵莉Ishikura Eri
- 活動エリア
- 埼玉県北部、群馬県南部
- 現在の職業
- 理学療法士
- その他のヨガの主な資格
- アロマテラピー検定１級
３学会合同呼吸療法認定士
- Ｑ．ヨガセラピーに興味を持ったきっかけは？
- 患者様やご家族様、大切な人たちと向き合う中で、心のケアを求めている方が少なくありませんでした。思考の転換や健康のための運動…有効だとわかってはいても、簡単ではありません。“誰でも”好きな時、好きな場所で、気軽に…と模索してメディカルヨガを知りました。心身に不調を抱えていても出来る心のケアと健康維持。その要となる、ヨガセラピーという手法。自分は勿論、仕事でも活かせるものだと確信しました。
- Ｑ．協会認定コースを修了しての感想
- 普段関わることのない職業の方たちと一緒に学び、ディスカッションをする時間がとても刺激的でした。ヨガインストラクターの方も多く、ロールプレイングでは声掛けの工夫や間の取り方など、沢山のことを吸収できました。そして、１番印象深かったのは「息さえできればヨガはできる」ということ。人と比べず、そのままの自分で良いという自分自身との向き合い方を再確認する貴重な機会になりました。
- Ｑ．今後、どのようにヨガと関わっていきたいですか？
- 病院に勤務しながら地域支援事業に携わっています。病気以外にもコロナ渦による面会制限や独居による孤独感、焦燥感、疲労など症状は様々です。生活の中に穏やかな時間が流れ、ほっとする。そんな感覚が続いたらいいな…と思っています。ヨガが園芸や音楽鑑賞などの様に人生を豊かにするものの一つとして必要とされた方が取り入れられるよう、医療・福祉の現場で体験できるきっかけを作っていきたいです。