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東京築地 対面のみ オンライン無し
【対面開催】セラピーに活かすリストラティブヨガ アドバンスド
8月11日(日) 8:30-17:30(昼食休憩含む)
8月12日(月・祝) 8:30-11:30
全11時間

リストラティブヨガの最大の特徴は、姿勢を補助するツールを活用しながら、重力に身をまかせ、呼吸しやすい姿勢に整えることのみでなく、「目の前の大切な存在が安楽な姿勢で『存在する』とはどういうことか」をつきつめて感じていくことです。刺激過多の環境下にある現代人が、回復するための鍵となる緩みのプロセスとは何かについて理論と実践から学んでいきます。初日はリストラティブヨガとは何か、休息の時間がもたらす意義、回復のメカニズムなどについて、理論的な整理を行った上で、現場ですぐに活用できるように身近にある枕やバスタオルを利用して、心身の緊張を緩め、安心感をもたらす方法を実技を通して学びます。 ポーズのバリエーションをさらに増やすとともに、リストラティブヨガが必要とされることが多い「心の不調」に関するディスカッションを行いながら、リストラティブヨガクラスを実施する際の工夫と留意点について学びます。

「セラピーに活かすリストラティブヨガ入門」、もしくは過去に当協会にて開催したリストラティブヨガ講座を受講された方にご参加いただけます。申し込み時に受講履歴(受講予定)をご入力ください。

~8月11日までに開催される「セラピーに活かすリストラティブヨガ入門」スケジュール ~
・7月22日(月)14:00-17:00 オンラインのみ
・8月10日 (日)13:30-17:30 東京築地での対面のみ

講座情報

講座名
【対面開催】セラピーに活かすリストラティブヨガ アドバンスド
開催日時
8月11日(日) 8:30-17:30(昼食休憩含む)
8月12日(月・祝) 8:30-11:30
全11時間
対面にて年2回を目安に開催しています。次回は2025年3月ごろを予定しております。
講座開催時のお知らせはメールニュースでお知らせしております。
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場所
レンタルスタジオAivic築地(スタジオへの問い合わせはご遠慮ください)
東京都中央区築地2-10-9HARVEY築地4階
講座時間
全11時間
参加費用
  • 会員47,300円 (税込)
  • 非会員57,200円 (税込)
対象者
体力が衰えている方の休息の質を高める方法を学びたい方
ヨガのシャバアサナ(休息のポーズ)をより快適に提供する方法を学びたい方
医療や介護の現場に毛布やバスタオルを用いたリラクセーションを導入したい方

YMSJ認定リストラティブヨガセラピー指導士を目指される方
講師
日本ヨガメディカル協会 代表理事
BCY Institute Japan 代表理事
C-IAYT, E-RYT500
岡部 朋子
持ち物
印刷したテキスト、筆記用具、飲み物、バスタオル3枚フェイスタオル2枚(あればアイピロー、ミニクッション等もあると更に良いセットアップを体験できます)
テキストはデータ送付となりました。講座3日前にメールにて送付いたしますので、ご自身でプリントアウトしてご用意いただきます。
@coubic.comからのメールを受信できるよう設定をお願い致します。

冊子テキストをご希望の方は講座10日前まででしたら1,500円にて承ります。
→お申込みはこちらから
定員
4名(最低開講人数2名)
申込受付期間
講座25日前~3日前まで(定員になり次第、受付終了となります。)
お支払い方法

クレジットカードのみ

キャンセルポリシー
・事前決済の場合システムの都合上、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません。ご注意下さい。
・決済終了後の講座費用の払い戻しは致しかねますのでご了承ください。
また、申込から1週間以内に決済手続きが完了していない場合は予約の取り消し手続きをさせていただく場合がございますのでご注意ください。
なお、決済前の場合においても以下の取消手数料を申し受けいたしますのでご確認ください。
開催日の7日前~4日前…講座費用の50%、3日前〜当日以降100%

講座お申込み

事前決済の場合システムの都合上、予約から 25 日が過ぎるとキャンセル、返金ができません。
キャンセルの可能性がある方のご予約は講座日の25日前からのお申込みをお勧めいたします。
8月11日(日) 8:30-17:30(昼食休憩含む)
8月12日(月・祝) 8:30-11:30
全11時間

【対面開催】セラピーに活かすリストラティブヨガ アドバンスド