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院内ヨガ部の手作りポスター

2019年03月28日 | 協会外主催 講習等


2年間続いた、都内の病院のヨガ部。
毎月のポスターを見て、ヨガ未経験のスタッフも
思いきって参加することが多かったそうです。
毎回「テーマ」がありました。

あの部屋に行くと、最後は寝れる!
それだけでも良いのです。

続けることは簡単ではありませんが
しかけ作りが上手な部員の皆さんでした。
これからもヨガが皆様のリラックス
良い交流の時間に役立つことを願っています。