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茨城県 袋田病院でのマインドフルネスヨガセラピー(MYTプログラム)

2018年07月29日

今年5月より開催しております、心身の不調を抱えた方に特化したヨガプログラム
マインドフルネスヨガセラピー(MYTプログラム)ですが
御茶ノ水、横浜元町と並行して、茨城県にある精神科病院の袋田病院でも患者さん向けに開催していただきました。

その時の様子を、講師をご担当くださいました
袋田病院 看護師の深谷晴美さんがブログに掲載してくださいました。
マインドフルネスヨガセラピー ~袋田病院・外来診療~
8週間の中で、患者さん達がどのような心の変化を感じてきたのかが書かれています。
普段から接している看護師さんによるヨガクラスは、不安を抱えた患者さん達にとって
大変心休まる優しい時間だったに違いありません。
これこそか「ヨガ」「繋がる」ということなのではないでしょうか。

今後も袋田病院さんでは、MYTプログラムを継続されていくとのことです。

関東でも第2回の開催が決定しております。
ストレスを感じている方、持病をお抱えの方、気持ちの落ち込みがある方
リフレッシュや休息が必要な方、ヨガ経験は問いません。
ご興味ある方は是非ともお越しくださいませ。
御茶ノ水 10/1~  
横浜元町 10/2~
横浜西口 10/7~