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マインドフルネス講座

講座名
マインドフルネス講座
開催日時
2017年10月14日(土)
場所
Studio My Luggage
神奈川県横浜市西区北幸2-1-6鶴見ビル6F
講座時間
14:30〜17:00
参加費用
一般8,000円 会員6,000円
対象者
正会員資格取得をお考えの方、またそうでない方でも講座内容に関心をお持ちの方は、どなたでも受講可能です。
講師
川野泰周 先生
内容
シリコンバレーのIT企業を皮切りに、今や世界の大企業で取り入れられているマインドフルネス。我が国においても、ビジネスパーソンのストレスケアとして、また心身のバランスを崩された方への医療的介入として、エビデンスに裏付けられたマインドフルネスが近年導入されるようになりました。その源流にあたるのが禅の精神であり、さらに遡ればヨガと同じ、古代インドの瞑想行法に発祥をみることができます。本講座では医療の分野でヨガを取り入れてゆかれる皆様に、現在治療場面で用いられているマインドフルネスを基礎からご理解いただき、実際に様々な瞑想法を体験していただくことで、明日から生かすことのできるメソッドとして習得していただくことを目指します。
持ち物
水分、瞑想のセッション(あぐら等)を行いますので
下半身が楽な服をお持ちいただくか着用でお越しください
定員
20名(最少催行人員4名)
申込受付期間
4/17〜10/4

申込受付期間:10日前まで(定員になり次第、受付終了となります。)
注意事項
※お申込から1週間以内にご入金のない場合はキャンセル扱いとなる場合がございます。
キャンセルポリシー
決済終了後の講座費用の払い戻しは致しかねますのでご了承ください。
また、申込から1週間以内に決済手続きが完了していない場合は予約の取り消し手続きをさせていただく場合がございますのでご注意ください。
なお、決済前の場合においても以下の取消手数料を申し受けいたしますのでご確認ください。
開催日の30日前~8日前まで…講座費用の30%、開催日の7日前~当日以降100%

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